走っていて急ブレーキをかけたり、切り返す動き、中腰状態で繰り返し負荷をかけると発症することがあります。

太ももの前側が大腿四頭筋です。

損傷の度合いにより3段階に分類されます。

軽症：軽い痛みはあるがゆっくり歩くことができます。
　　　膝は曲げることはできるが違和感や軽度の痛みが発生しま　す。
　　　軽い腫れがあります。

中等症：片足立ちができません。
　　　　腫れがあります。
　　　　熱感があります。

重症：歩くことができません。
　　　内出血があります。
　　　凹みがあり触れることができます。

まずは炎症を抑えるためにアイシングをしましょう。