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ケガ百科事典

肩関節唇損傷

原因

原因
投球過多により関節への負担が増大し、関節にずれが生じます。ヘッドスライディングで、肩をねじったりして関節唇を傷めてしまうこともあります。バレーボールのスパイクなどでも痛めてしまうこともあります。

症状

症状
損傷を受けることで肩に引っかかるような感覚があります。
就寝時に強い痛みを感じるといった症状が見られることもあります。
症状2
関節唇は肩関節が前後、上下にぶれないように支える働きをしており、通常、骨にしっかりと付着していますが、肩を使いすぎたり、肩にケガをしてはがれることがあります。一度剥がれてしまった関節唇は自然には治りません。

ポイント

身体全身のバランスの乱れからも肩に負担が来ます。投球時だけでなく日常生活でも痛みや違和感が出るようでしたら、決して無理はせず正しいリハビリやトレーニングを専門家に教わりましょう。

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