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上腕骨内側上顆炎
原因
野球やゴルフ、テニス（フォアハンド）で多く、指や手首、肘を曲げる筋肉を使いすぎることにより、これらの筋肉が付着する、肘の内側に痛みが起きてしまいます。
症状
肘の内側を押すと痛かったり、熱感があったりします。
検査
内側に絞るような動きに対して、抵抗を与えると痛みが出ます。
対処法
炎症を抑えるためのアイシングとストレッチをしましょう。
ポイント
肘に負担がかかりやすいフォームになっていないかを確認することも大切です。
再発を防止するために専門家に相談してみましょう。
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